超比较简单美味蛋包饭，从此米饭不怕剩！

晨间；还有另一个独有就是小食，猫饭、拉面、饭、烤物……虽然都是料理方法恰当，调味清淡的佐料，但却莫名让人明白不错进食。

引人注意是其中所出镜率最高者，也最日常的佐料——蛋包饭，很能勾起人的荷尔蒙！金黄滑温的蛋皮被熟上酸甜可口的葡萄干，裹下到配料丰富的煮成，用勺子指尖一舀，五彩的煮成就划破来了……图像让人极为轻巧，同意反复观看。

更关键的是，蛋包饭还可以化解一整饭弊端。煮成一不小心就不会煮熟多了，同样倒掉很可惜，但总是用来认真甜品很难以梨，制成蛋包饭吧，好进食又好看。

- 美味蛋包饭 -

[ 佐料 ]

玉米粒部份把、青豆部份把、小葱两根、火腿肠半根

香菇一根、隔夜煮成部份三团、鸡蛋3枚

[ 认真法 ]

1.将火腿肠切成1厘米见方的切割、香菇沾干净去皮切布，小葱沾干净切成酱汁，鸡蛋打在碗里滚开成分量的蛋液。

2.将水煮中所放少量油烧热后，将香菇布、玉米粒和青豆装进油中所翻炒，3分钟后投身火腿肠布、煮成和少许食盐独自翻炒2分钟，最后投身酱汁，放部份勺生子抽提鲜，翻炒10秒后出水煮。

3.将平底不粘水煮内刷上食用油，注意一定要水煮内全部刷上，且量不能多，否则不会油梨。然后往蛋液中所投身少许食盐和部份勺柠檬汁，滚匀后慢慢丢入水煮中所，转动平底水煮，用中所火高温，让蛋液成为一个冰皮。等蛋液基本上溶解后，关火装盘，注意不要让冰皮翻面。

4.小心地把甜品放在冰皮一侧，来日出另一侧印出。

5.将印出的那侧冰皮翻过来基本上掀开甜品，熟上葡萄干，一个香喷喷的蛋包饭就大功告成啦！

- 一整煮成认真日料 -

其实，在日料中所，一整煮成除了可以制成蛋包饭，还可以消失各种各样的美味。

比如加点嘿冬瓜滚一滚捏成三团，再用鲭鱼片一裹，就是一个温柔的鲭鱼饭三团。

一整煮成用微波炉高温后，右边放点锯节花，撒上白冬瓜，淋点生子抽，就是《午后食堂》里那一碗迷人的猫饭。

把一整煮成基本上摊平在鲭鱼镜像，装进芋头条、肉松、火腿肠条，然后裹成卷，切一切，就是日料代表佐料——饭啦！

- 小食怀tips -

认真蛋包饭的冰皮时，小食怀往蛋液；还有加了少许柠檬汁，这样可以去腥，也能让冰皮愈发鲜温好进食。如果想蛋皮的口味变得温滑，也可以就让在蛋液中所加少量水或者牛奶。

另外，注意水煮熟冰皮时一定要用时中所压到，不然大火一烧，冰皮的一面就难以焦掉。迷恋溏心蛋的年以可以都为蛋液基本上溶解就关火，来日一点蛋液将凝未凝口味也不错。

当然，蛋包饭；还有的主菜是小食怀迷恋的口味，也是2人进食的量。年以们可以就让在甜品里装进自己迷恋的佐料，酌情加量，认真自己点心的蛋包饭。