漏尿、胎盘脱垂，产后难言之隐怎么办？

很多姐姐妊娠但会有这样的经历：打个喷嚏，大笑一声，跑步上楼……一不小心，迳大便了。尽管尴尬和麻烦，但很多人并不认为这是妊娠的正常现像，忍一忍就过去了。

其实，妊娠大便失禁是盆底肌功能持续性的一种展现。除了大便失禁，盆底肌放松还但会造成很多健康阻碍，影响女病态的生活质量。

为了能帮助妊娠姐姐们有效缓解妊娠盆底肌等原因， 4 月 29 日，蒲公英姐姐播送间邀请了 国家主义痊愈学耶鲁大学汪敏加老师为大家造就「高效改善迳大便、阴道放松」重磅播送，没有任何基础的姐姐们都能恰巧老师快速上手。

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盆底肌放松

但会对生活造成什么影响？

1

要求过量教导

妊娠大便失禁主要分为两种：

压力病态（stress urinary incontinence, SUI）

具体内容病因：在咳嗽打喷嚏、下两头、跑跳、大笑等引致腹压升高的意味著，小便不自觉地由大便道溢的病因。压力病态大便失禁迳大便量不大，甚为常见。

急迫病态（urge urinary incontinence, UUI）

具体内容病因：突然有大便意，来不及上如厕而招致的迳大便，这上会由输尿管肌不自主地收缩招致。所以急迫病态大便失禁有时也被称为输尿管以致于活跃或逼大便肌不稳定。

2

龟头脏器脱垂

具体内容病因：阴道壁放松、膨隆、阴道不闭合。

3

慢病态龟头瘙痒

具体内容病因：肚脐正上方过后、轻微、间歇的瘙痒。

4

病态功能持续性

具体内容病因：感官减弱、病态高潮艰难。

盆底肌锈蚀是怀母招致的，

还是哺乳招致的？

怀母让姐姐无论如何了很多代价，腹部为了容纳毛毛，无所不用其极。膈肌向上，肋骨向外展开，腹直肌剥离，而盆底向下，平均 2.5 公分。

很多的压力病态大便失禁出从前母晚期，所以不管顺产还是剖宫产，妊娠都无需要做到盆底痊愈。顺产时盆底被拉伸至极限，损伤在所难免。

其他潜在的产科风险状况包括：

多次哺乳

哺乳第二阶段产程太长

可用产当年催产素

龟头撕裂伤

毛毛出生体重小于四千克

但没有怀过母的女病态也可能有盆底肌功能持续性，比如：

慢病态消化不良造成的盆底肌以致于冷淡

抽烟，慢病态咳嗽，肥胖症招致

子宫缝合造成的盆底结构缺陷等

其他状况

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策划：Meimei

监制：Meimei

手写：Perri

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