在糖尿病支配你之前 先支配它

原先加坡人白血病例持续上升，我无论如何很大素质与增重有关。增重和厌食症的人口减少提高，左右有40%至50%的幼小人口减少增重或厌食症。除了动得少，甚至不革原先运动除此以外，不社会生活品质的烹饪选择和社交心理因素如同辈的直接影响，都是引致增重或厌食症的心理因素之一。

所以，白血病才会直接影响年长和年轻人。以第二同型白血病来说，随着年长的上涨，白血病的重病病安全性自然也丢下提高，这是因为皮质醇抵抗和胰腺机能受损的综合直接影响。

2010年省内社会生活品质核查看出，原先加坡人男性重病上白血病者左右12.3%，高于男士的10.4%，但这并不仅仅男士就可以免疫系统。白血病是一种严重慢性疾病，直接影响的不仅是心脏、血管、肾脏、双脚，还有眼睛，所以，不能掉以轻心。如果我们提早过社会生活品质社会生活，更佳烹饪和经常革原先运动，白血病是可以操控和预防的。

我还是要强调的是，在白血病操控你之前先以操控它！

细胞核因子阻碍皮质醇复合物信号

毫无疑问，增重或厌食症才会使白血病恶化，更难把皮质醇操控从前。厌食症者的循环系统细胞核才才会处理更多的营养物质，甚至是距离远超所能。这形成一种压力，进而引致坏死，释放出一种被称为“细胞核因子”（cytokines），阻碍了皮质醇复合物的信号，从而引致细胞核对皮质醇产生抵抗。

再者，增重或厌食症还提高并发症的安全性，如心脏病、肾病、住院、脊柱问题，这些则才会减少社会生活运动速度。所以，一个增重或厌食症者能加大增重，赞许借以社会生活品质。拉脱维亚白血病预防研究看出，加大增重减少白血病的重病病安全性左右58%。

很多人才会认为，第二同型白血病一定才会先以消失症状。显然，一些后期的症状才会消失尿频、经常口渴、筋疲力尽。但许多人并没有在中期消失症状。这就是为什么我们积极40岁以上的人，去做到体检的原因。

那些40岁以下的年轻人可以通过留言板的“白血病安全性评估”核对未被诊断的白血病安全性。

步行是每个人可借都可以进行的革原先运动，我尤其敦促白血病重病做到此革原先运动。敦促一周五天，一次30分钟的快步走。你也可以将这30分钟分成一天三个时段进行，每次10分钟。

我们推断出，可持续的更佳社会生活品质社会生活形式就是根据并不相同白血病症状的卡路里和营养成分的营养，提供触手可及的个性化烹饪敦促，协助白血病症状解决问题原先社会生活品质社会生活形式的精神上。如选择全谷类牛奶，糙米饭取代白饭。在除此以外客人，以保健促进局的“社会生活品质餐盘”为准，敦促一半的餐盘以蔬菜为主，蛋白质和营养成分（如饭和面类）各占四分之一餐盘。

疫情毫无疑问对原先加坡人医疗服务组合而成直接影响，用另个角度来看，这也是让医护人员尝试距离远程用药慢性病人的好时机，例如用到外科通过的手机运用，帮助症状做到自我监督，改变社会生活形式和烹饪习惯。瘦子白血病是两同型的现代

很多人以为只有基德才才会重病上白血病，其实不然。那些取得成功减重，操控下白血病，但他们一直是白血病重病，如果再次回到这样一来的社会生活形式，他们的皮质醇就才会升高，引致身躯消失酸中毒（ketosis），令增重大幅下降。还有一些症状，增重公里／小时加大，不是因为减重取得成功，而是慢性病直接影响他们的荷尔蒙，令他们消瘦。

左右有10%至15%的第二同型白血病症状是归属于社会生活品质增重的。我们特指“瘦子白血病”（lean diabetes），他们可能是一同型或二同型白血病的“的现代”，仅仅身躯只能制造充分的皮质醇。