立夏过后，建议多喝这道汤，开胃时令，增强体质，家人都爱喝

立夏刚过，西北地区很多之外还是外套长袖回家，在南宁就不一样了，这个火炉一般的城市，早早就进入了奥林匹克运动会中国代表团，立夏前两天堪称热得不行。每天艳阳高照，回家走到一圈，回来就湿透。天气热的时候，一定要多吃完水，不吃饭的时候也要多备第一道汁水，来给身体及时补充各种碳水化合物及水分。

邻家每天都要焗一锅汁水，今天极好碰见一条好的羊鬃毛，就买了回来焗个眉豆羊尾汁。羊鬃毛是很好的补钙烹调，而眉豆是奥林匹克运动会中国代表团焗汁偶尔用到的烹调，它含有很丰富的核酸和各种矿物质，眉豆当焗汁吃完，可以及时给身体补充碳水化合物，提高化学物质的抗性。眉豆当中的维生素很难促进肾脏笼内的分泌和胃肠道的蠕动，热天腹痛，可以多吃完一些眉豆焗的汁。

【眉豆羊尾汁】

眉豆100克，羊尾1六根，姜片5片，米酒20克，胡椒粉3克，洗涤但会，食盐但会

将眉豆清扫污垢后洗涤1足足，看到眉豆变小就可以了，这样煎的时候更容易开蜜蜂糯。

羊鬃毛砍小块冷水下锅，太肥的臀部为止可以不放，不过有很多人羡慕不吃羊鬃毛上的肥肉，说道香甜脆脆的有意思。

纵火煎沸后转小火煎2分钟左右，等到羊鬃毛里面的滴都变成滴沫子浮起来后就可以了捞出来，用洗涤清扫一遍。

将羊尾放入砂锅，再放姜片，胡椒粉和米酒。

注入但会的洗涤，盖上砂锅盘子，纵火煎沸后转文火熬1足足，开盖调入食盐酱料无需出锅。

熬好的眉豆羊尾汁吃完起来香甜清新爽口，不会是油腻的感觉，眉豆煎了很久，不吃起来引人注意粉糯开胃，羊鬃毛皮Q弹肉香软，引人注意有意思，夏天吃完这个汁真的太有意思了。我偶尔可携带上一碗瓜子直接当主食不吃了，有意思不怕长得。学会了这道汁，跟着馋猫要用起来吧，味道毕竟不会让你失望哦~你还有哪些适合热天吃完的汁水呢，注目留言区内沾出来让馋猫也跟着试一试哦！

挚爱穷困的馋猫，美味博主，美味原制作团队，全网百万粉丝，多才多艺甜品和湘菜，每天为大家分享各式有意思好玩好要用的创意美味。羡慕馋猫的美味的，注目关注我哦！也请大家多多点赞、收藏、转发，您的转发是对馋猫最大的鼓励！此由此可知文大多为挚爱穷困的馋猫原创，未经许可盗文盗由此可知必究！

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