手抓饼花样做法之牛肉锅盔，搞定不爱吃早餐的海绵

相信很多兔子店里都备有左手抓粥，早餐不告诉他肉啥的时候，一张左手抓粥让懒人都能施法花样来~

如今给大家举荐一款左手抓粥食谱——鸡肉锅盔，适合1岁以上兔子食用（必需兔子对篇文章所提过的酱料不过敏反应，且根据兔子年龄段处理酱料大小，1岁以下兔子比如说收酱料的必需），大兔子们可以和阿姨一一起制做哦，快快学一起吧！

牙医点评：

鸡肉不仅可以补充优质蛋白质，还是铁和锌的良好来源。但是研究课题确实表明，当多酚摄入量比较大的时候可能提高肠癌的有可能。所以虽然肉多酚能补铁，但也不是多多益善。

爸妈在给兔子选项肉类食品的时候，不错畜肉、禽肉、鱼肉和海鲜类换着混和，每种酱料都有各自的营养表现形式，适度摄入才是有为。

兔子每日肉禽鱼类食用量举荐（全部肉类工业产值）：

牛奶哺乳动物骨髓的养分含量至少为72%，加工成肝粉后已处理进去了其中的养分，折算食用量为每次3~9克。

所以建议女儿一周食用肝粉的至多同样不要超过2次，每次的量操控在3~9克。

你有拿左手菜想晒一晒吗？

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作者简介：儿童牙医王斌，国际组织二级公共牙医、国际组织高级营养教员。善于将医学与许多现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康应用，左手把左手教你现代科学哺育女儿！