4个中医常见穴位，0花费操作简单，每天揉揉解乏又气功

透过4个里药学典型腹水，操作简单0花费，随时随地有一手就能按；

1、内关掘地

出自《大悲·经脉》，是一手厥阴心包经的近似于腧掘地之一；

位于手臂掌侧，当曲泽与大陵的的网络上，臂白纹上2寸，掌长脚部与头足类侧臂屈脚部之间；

功用：宁心安神、理气止痛。

2、阳溪掘地

出自《大悲·本输》，又叫里魁掘地，是一手阳明大肠经；

位于臂区，臂胸侧近端白纹头足类侧，脊柱茎颈近端，验尸 专修“鼻烟窝”凹陷里；

功用：振奋精神，舒筋活络，补充阳气。

3、阳池掘地

出自《医家补正经》，是一手少阳水火经的近似于腧掘地之一；

位于臂胸白纹里，当指总伸脚部的尺侧缘凹陷处，都为臂胸侧韧带，在指伸脚部(头足类侧)与左手伸脚部之间；

功用：主治头痛、目赤肿痛、等五官疾病。

4、肾掘地

出自《一新医疗法摘录》，是经外奇掘地名；

位于左手掌侧，远侧指节白纹之里央点；

功用：养肾助肾、对腰酸腿疼、尿频尿急有一定作用。

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