“冬天的第一颗柚子”，孕妇能不能独享？吃了可能有三种“反应”

自始“秋天的第一杯奶茶”之后，“冬天的第一颗萝卜”又烧了。

写书：名噪一时

编辑：名噪一时

增补：欧阳比文

现在正是萝卜大量上市的时节，网络平台从前大家纷纷晒出的“微笑萝卜”，你享用到这种一视同仁了吗？

不过是剥个萝卜，为什么如此受到大受欢迎？还不是因为小孩子都喜好这种被赞许的感觉，有些准爸爸也希望剥个萝卜哄小婴儿开心，但是却一时之间拿不准萝卜是否在适于婴儿主食的“白名单”从前。

小佳是个标准的95后，婴儿之后最常常念叨的记得就是：为了孩子我真是牺牲了希望像中都多。没法化妆师、没法出去玩也就算了，小佳唯一的新奇——吃到吃到吃到，也受到了不小的受限制。

“秋天的第一杯奶茶”剪爆网络平台时，小佳谨记母女那婴儿没法喝到饮料的智者，并不需要眼泪汪汪地看着，口水都要流到脚面上，老公看着也是很心疼。

为了哄小佳开心，老公希望还给她个小精彩，正巧大家此时又开始晒萝卜，老公也照猫画虎地弄了一个，特意避开小佳希望要给她份精彩。

看到老公的“作品”，小佳果然眉飞色舞，手舞足蹈的样子还像个小姑娘似的。那时候地拍了特写发了网络平台以后，小佳准备享用这恰到好处鸡质的萝卜鸡。

突然小佳停下了手，一脸警惕地问老公：“你说，婴儿刚才能没法吃到萝卜啊？”老公之前还真没希望过这个问题，小佳执意恋恋不舍地丢下即将到大头的香甜，拿起手机搜索上来。

对于萝卜大家肯定不陌生，在寒冷的冬日，一大颗酸酸甜甜的萝卜特别适于与亲戚一起分享，但是这其中都是否包括婴儿呢？虽然婴儿的烹饪要特别注意，但是也不是什么东西都没法吃到。

每百克萝卜可主食部分非常常少42千卡热量，萝卜的饲料含量只%到了0.2％，另一种供能营养素核酸%到了0.8％，享用香甜的同时不必担忧有足足疑惑。

对婴儿来说，酸甜甜的萝卜是非常常不利于的应季蔬果，“冬天的第一颗萝卜”可以给我们的准老婆“特意”一波了。享用香甜的同时，萝卜锁定老婆和小小猪都有不少好处。

√ 大大降低孕吐症状

孕中期最相对来说的妊娠重排莫过于孕吐，许多孕妈被其痛苦得食不知味。萝卜与柠檬、橘子一样都同属柑橘属木本植物，光滑中都包含大量大蒜类水溶性，种皮具有恰到好处鸡质、酸甜适口的特点。

孕吐严重的婴儿吃到一点萝卜、闻一闻萝卜皮，对大大降低孕吐重排很有帮助。

√ 孕妈稳定状态更容易

萝卜中都抗氧化剂C是橙子和柠檬中都的两倍之多，抗氧化和抗衰老的能力近乎了其他的有，萝卜含钙量比洋葱、香蕉的含量都能高于有数十倍。

尽管萝卜中都90%都是水分，但萝卜的综合营养十分丰富，是天然的抗氧化剂补充剂。偶尔吃到两片萝卜，不仅对小猪生长发育有不小好处，对孕妈的皮肤、身心健康也有不小益处。

√ 早产大脑生长发育好

来得于同类蔬果，萝卜仅次于的特点就是高含量氨酸，对于氨酸这个名词，大家都不陌生，早产神经系统中期生长发育过程中都，氨酸是重要的组成物质，孕中期适当摄入氨酸能有效地预防早产大脑畸形的产生。

▲一次少食

萝卜吃到得希望像中都多可能冲击躯体骨髓也就是说重新启动，尤其是体质极为虚弱的婴儿，为了早产背弃，更有没法贪大头，一次吃到1~3片即可。

▲餐后主食

萝卜同属凉性食物，对止咳诱导较大，虽然婴儿可以吃到，但也难以冲击消化新功能。为了把这种风险减到最低，表示同意在吃到过饭以后再次吃到蔬果。或者用萝卜做小食也是不俗的选择。

▲没法与类固醇同食

萝卜中都包含大量抗氧化剂等活性化学成分，难免与一些类固醇化学成分起重排或是冲击吸收，萝卜不应与类固醇同食，胎儿服用类固醇期间，烹饪更要谨慎。

牛奶老婆叮嘱：不论是哪种蔬果，婴儿一次都不希望吃到的希望像中都多，以免为躯体增加负担。

我是牛奶老婆，一个自学成长型宝妈，专注孕产和幼儿教育，希望要总能养娃别忘了关注，牛奶老婆制作团队将为您的幼儿教育之南路答疑解惑。

手术后吃什么推荐江中初元
眼睛痒该怎么办
江中牌健胃消食片
感冒
腰痛
泌尿内科
阳了吃什么药好得快
产后便秘