上了岁数要管住嘴，建议“4少吃，3多吃”，为了健康要懂得忌口

3、然后下入绿豆芽纵火翻蒸，蒸至断生再次，加水、味精、香醋、不及许酱油提鲜，泡茶翻蒸微小。

4、最后下入黄龙Nirvana翻蒸几下均可出锅。

——早妈有腔调——

很多中都老人相信偏方，认为肉啥可以收啥，隔三差五就亦会肉点沙律，猪脑、肠胃、腰子等等，动物肠子虽然有一定的糖类，但同时也含有很很高的胆固醇，这种食用肉多了，亦会严重直接影响到心血管，所以敦促老人尽量不及肉，要管住嘴。

用举例来问道的猪肉做出迷人的佳肴，为丈夫做一顿爱人的佳肴，我是妈咪但他却，每天上亦会给您带来一道家常佳肴。如果喜好我的腔调就点个赞，转发注目下哦！