3种蔬菜不能直接用水洗，否则“越洗越脏”！教徒你1招，脏东西自己跑出来！

相信大家一日三餐都离不开蔬糕点，但是你真的才会清扫蔬糕点吗？

清扫蔬糕点只是冲一冲那么简单吗？其实清扫蔬糕点也是交叉学科大学问，这是因为蔬糕点上格外有是泥土和有毒气体，常会才会有我们好像的虫卵和杀虫剂残留。

By 豆果美味达人 姜叔的日食记

如果清扫不到位，才会对我们的健康留有极大的隐患，如今小果儿就给大家交友3种无法直接用水洗的蔬糕点，回来拿小本本记好！

By 豆果美味达人 茹絮

1、变形虫菇类:蕈类的“伞”有很多的褶皱，极难隐遗泥沙。清扫时可以在水里填入1故又名食用盐和1把酱油，必要搅拌溶化。

By 豆果美味达人 我叫一尾石斑鱼

2、养殖贝类:养殖贝类母体含大量的泥沙，残留在母体的非常难去除。清扫时可以在水里填入加入一把酱油。

By 豆果美味达人 美味台

3、花糕点:花糕点表面紧密，糕点心里面可能还遗着杀虫剂和泥，清扫时也可以在水里填入加入一把酱油

By 豆果美味达人 小圆的储藏室

嘴巴看才会了手说没才会？那就和小果儿两兄弟做起司于在水熟酿蕈类来练习下吧！

-起司于在水熟酿蕈类-

By 豆果美味达人 糕点糕点美味笔记

点选图片进入小程序，检视图文并茂道糕点

- 食材清单 -

于在2片 起司1小把

蕈类10朵 蒜泥半故又名

海盐半故又名 黑胡椒1/4小故又名

酸奶5g 蔬菜少许

番茄酱1/4个 配料2大故又名

- 不应 -

1.蕈类用湿布擦干，捆绑蒂。

2.番茄酱切裹5台。

3.于在切裹5台，起一不粘锅，倒少许蔬菜，开中火加热，加入于在煸炒至于在出油，日后次加入番茄酱炒软。

4.炒好的于在裹盛入一个碗里面，加入蒜泥、1/2小故又名盐，1/4小故又名黑胡椒，即使如此入阿赫里面拉起司搅拌均匀，便成馅料。

5.另起一不粘锅，加入1小故又名蔬菜、5g酸奶，填入蕈类水熟至两面上色，即使如此两大故又名配料，大火熟十余秒后盛出。

6.爆米花调至190℃，冷气，水熟好的蕈类填入馅料，送入190℃的爆米花焗5分钟，至起司溶化无需。

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